Sabia que a pele bronzeada se pode tornar um vício?

Sabe aquelas pessoas que gostam de estar sempre morenas? Que se expõe diretamente ao sol no verão e, no inverno vão ao solário?

Já ouviu falar de tanorexia?

A tanorexia é um problema psicológico que afeta, sobretudo, mulheres entre os 20 e os 30 anos. É considerada uma adição, uma doença que faz com que as pessoas nunca estejam satisfeitas com o seu tom de pele e façam tudo, até mesmo arriscar a vida, para ficar mais morenas.

Além de exposições prolongadas ao sol, maioritariamente sem uso de qualquer protetor solar, abusam dos solários, ignorando os riscos a que se expõem. A tanorexia, segundo os especialistas, é comum em pessoas com baixa autoestima, que dão muita importância à imagem exterior e que sofrem de ansiedade. Podemos encontrar o vício pela utilização de solário quando uma pessoa perde o controlo sobre o número de sessões que frequenta, pensa constantemente sobre isso e não consegue resistir ao impulso de ficar um pouco mais bronzeada.

A tanorexia apresenta vários sintomas, que deve estar alerta:

- Perda de controlo ou exposições descontroladas ao sol e aos solários;

- Ansiedade quando se olha ao espelho e vê uma cor de pele indesejada;

- Síndrome de abstinência: quando não pode apanhar sol, a pessoa fica irritada, triste, desiludida e com pensamentos negativos acerca de si.

- Comparação constante com outras pessoas para ver quem é que está mais bronzeado.

- Sentimento de frustração quando são menos bronzeadas que os amigos.

Tudo isto conduz a doença física, desgaste emocional, gastos exagerados de dinheiro e afastamento social. É essencial encontrar outras formas de lidar e regular as emoções negativas, sem recorrer ao solário.

Como qualquer outra adição, é preciso reconhecer que ela existe para se começar o tratamento. Reconhece este problema em alguém próximo? Fale connosco!